Infographic dưới đây cho thấy sự nguy hiểm của việc ngồi liên tục trong 8h giờ mỗi ngày. Nó cung cấp các dữ liệu cho thấy nguy cơ giảm tuổi thọ nếu bạn ngồi làm việc cả ngày mà không tập thể dục, nguy cơ béo phì và mắc các bệnh tim mạch, xương khớp...
Trong lịch sử, cơ thể con người được tạo nên không phải dành cho việc ngồi, mà là để đứng trên đôi chân.
Read more »
Labels:
Sức Khỏe Và Đời Sống
Responses
0 Respones to "Ngồi nhiều, chết sớm"
Post a Comment